黄花鱼肉质细嫩上海瑾序供应链有限公司，养分丰富，是家庭餐桌上常见的适口。家常炖黄花鱼不仅作念法毛糙，并且滋味鲜好意思，很是合适平常烹调。

率先，准备食材：簇新黄花鱼两条，姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、净水等。将黄花鱼去鳞、去内脏后清洗干净，两面斜切几刀，浅显入味。

接下来，热锅凉油， 湖南省岳阳市湘阴县官育省水处理设施股份公司放入适量的油， 超声波流量计厂家-电磁流量计/液位计/压力变送器/热量表-廊坊测控网将黄花鱼两面煎至微黄，男式西服|正装|休闲装 - 兰洋才子盛出备用。然后在锅中留底油，加入姜片和葱段爆香，上海瑾序供应链有限公司倒入适量的料酒，再加入煎好的黄花鱼。接着加入生抽、老抽上色，加适量白糖提鲜，临了倒入实足的净水，水量要没过鱼身。

大火烧开后转小火慢炖10分钟傍边，让鱼肉充分接收汤汁。待汤汁浓稠时，撒上极少葱花，即可出锅。

这说念家常炖黄花鱼，不仅保留了鱼的原汁原味，还通过毛糙的调味进步了合座的风度，很是合适搭配米饭食用。作念法毛糙，食材常见上海瑾序供应链有限公司，是厨房生人也能松驰掌抓的一皆适口好菜。